Đồng Hồ Pomodoro
Tập trung hơn và làm được nhiều việc hơn với đồng hồ Pomodoro online đơn giản. Làm việc theo các phiên tập trung 25 phút, nghỉ ngắn rồi lặp lại — không cần tải, không cần tài khoản, ngay trong trình duyệt.
Cài đặt
Đừng bỏ lỡ phiên nào
Bật âm báo hoặc thông báo trình duyệt để biết khi nào cần chuyển, kể cả khi tab này đang ở chế độ nền.
Hôm nay
Hoàn thành 0 pomodoro · Tập trung 0 phút
Chưa hoàn thành pomodoro nào hôm nay.
Cách sử dụng
- Chọn một công việc duy nhất bạn muốn làm.
- Nhấn Bắt đầu và tập trung trong 25 phút — không phân tâm.
- Khi đồng hồ báo, hãy nghỉ ngắn 5 phút.
- Sau bốn phiên tập trung, nghỉ dài 15–30 phút.
- Điều chỉnh thời lượng trong Cài đặt cho phù hợp với cách bạn làm việc.
Các Công Cụ Khác
Đồng Hồ Đếm Ngược Lớp Học
Đồng hồ đếm ngược toàn màn hình cho giáo viên
Đồng Hồ Đếm Ngược
Đặt bộ đếm ngược
Đồng Hồ Bấm Giờ
Theo dõi thời gian chính xác
Đồng Hồ Toàn Màn Hình
Hiển thị đồng hồ toàn màn hình với nhiều phong cách
Đồng Hồ Thế Giới
Xem giờ ở các thành phố trên toàn thế giới
Đồng Hồ Họp
Đồng hồ họp với agenda, standup, tự động chuyển mục và đếm quá giờ
Kỹ thuật Pomodoro là gì?
Kỹ thuật Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian chia công việc thành các khoảng tập trung ngắn xen kẽ những lần nghỉ ngắn. Mỗi khoảng tập trung gọi là một "pomodoro", thường dài 25 phút. Ý tưởng rất đơn giản: não bộ tập trung tốt hơn khi biết sắp có giờ nghỉ, và việc nghỉ đều đặn giúp bạn không kiệt sức. Sau mỗi bốn pomodoro bạn nghỉ dài hơn, rồi bắt đầu lại chu kỳ. Đồng hồ này chạy trọn nhịp điệu đó thay bạn để bạn tập trung vào công việc, không phải vào đồng hồ.
Vì sao hiệu quả và dành cho ai
Những phiên ngắn có thời hạn khiến các việc lớn trở nên dễ xử lý và khó trì hoãn hơn — bắt đầu một khối 25 phút dễ hơn nhiều so với "làm cả buổi chiều". Học sinh, sinh viên dùng nó để học mà không kiệt sức; lập trình viên và người viết dùng để bảo vệ thời gian làm việc sâu; người làm việc từ xa dùng để sắp xếp một ngày thiếu cấu trúc. Vì đồng hồ vẫn chạy ở chế độ nền và cập nhật tiêu đề tab, bạn có thể chuyển cửa sổ mà vẫn biết chính xác còn bao nhiêu thời gian tập trung.
Câu hỏi thường gặp
Pomodoro là gì?
Một pomodoro là một khoảng làm việc tập trung, thường dài 25 phút, tiếp theo là một lần nghỉ ngắn. Tên gọi bắt nguồn từ chiếc đồng hồ bếp hình quả cà chua mà người sáng tạo phương pháp đã dùng.
Mỗi phiên nên kéo dài bao lâu?
Thiết lập kinh điển là 25 phút tập trung, nghỉ ngắn 5 phút và nghỉ dài 15–30 phút sau mỗi bốn phiên. Bạn có thể thay đổi tất cả trong Cài đặt cho phù hợp với khả năng tập trung của mình.
Đồng hồ Pomodoro này có thực sự miễn phí không?
Có. Nó chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn, không cần đăng ký, không cần tải và không thu phí.
Tôi có thể tùy chỉnh thời lượng không?
Hoàn toàn được. Đặt thời lượng tập trung, nghỉ ngắn, nghỉ dài và số pomodoro trước mỗi lần nghỉ dài theo ý bạn.
Đồng hồ có tiếp tục chạy khi tôi chuyển tab không?
Có. Thời gian được tính chính xác ở chế độ nền, và tiêu đề tab hiển thị đếm ngược để bạn theo dõi từ bất cứ đâu.
Nó có báo khi hết giờ không?
Nó phát âm báo và, nếu bạn cho phép, hiển thị thông báo trình duyệt khi kết thúc mỗi phiên. Bạn có thể chọn âm thanh hoặc tắt tiếng.
Nó có hoạt động trên điện thoại không?
Có. Đồng hồ tương thích và hoạt động trên cả trình duyệt di động lẫn máy tính.